初冬剛剛有了兆頭，清早起床就成了問題，想想自己起床都難，還要把被窩里的寶寶拽醒，弄到幼兒園去，這就使得每天清晨，每個家長都要經(jīng)歷一場耗體力、耗精力的運(yùn)動，這需要斗智斗勇，因?yàn)?，別以為躺在被窩里的寶寶什么都不懂，他的聰明在你的想象之外……
開動腦筋族
我的智慧就是讓他起床
很多受這一難題困擾的媽媽，也在實(shí)踐中找到最適合自己孩子的方法。雖然媽媽們都覺得這些方法只能算權(quán)宜之計(jì)，不是長久的方法，但在目前來說，確實(shí)是在不斷變化的方法中尋求合適的做法。
方法一童話故事
提供者：劉女士，女兒四歲
劉女士的女兒愛聽童話故事，每天晚上睡覺前，媽媽都要給她講一講童話里的故事，因此，她對故事中的人物也有很深的印象。
每到早上，如果女兒不愿起床，劉女士只能搬出童話人物做救星。例如用她喜歡的童話人物誘惑她說：“小人魚來找你啦！就在門口等你！”有時候是用她覺得害怕的童話人物，如女巫，告訴她：“再不起床，女巫就來了！”女兒一怕，一般就會起床。
劉女士說，她也不覺得這些方法是好方法，但對自己的女兒是比較有效的。
方法二牛奶
提供者：彭女士，女兒三歲
彭女士說，她女兒的最大特點(diǎn)就是喜歡喝牛奶，現(xiàn)在天氣一冷，每天早上起床也成為她頭痛的問題。要在短短的時間里叫起她，送她上幼兒園，自己再上班，確實(shí)不容易。
一般來說，如果女兒實(shí)在不起床，她就拿一盒牛奶讓孩子喝。因?yàn)榕畠汉芟矚g，喝了牛奶后心情就很好，也就會樂呵呵地起床了。
但彭女士說，其實(shí)這種方法也不好，因?yàn)楹⒆由嫌變簣@后還有牛奶和早餐吃，這樣一來分量會多了一些。但有時候也是沒辦法的。
方法三物質(zhì)許諾
提供者：王女士，女兒四歲半
王女士的方法是用她喜歡的物質(zhì)鼓勵她或給她講道理。例如向孩子許諾說，如果早早起床，勤勞聽話的孩子可以星期天與爸爸、媽媽去肯德基、麥當(dāng)勞，去動物園等。用物質(zhì)誘惑她，當(dāng)然，這些物質(zhì)條件是自己也計(jì)劃要帶她去的，許諾了還是要實(shí)現(xiàn)諾言的。
但有時候她還不起床，再一個方法就是說，“你再不起來，到時候爸爸媽媽就會帶其他小孩子去，不帶你去了。”我女兒很吃醋，她會說，我起來帶我去。
不動聲色族
讓孩子養(yǎng)成早起習(xí)慣
受訪者：柴女士，兒子九歲
柴女士的兒子已上小學(xué)，學(xué)習(xí)成績好，自立能力也很強(qiáng)?？赡苁且?yàn)樵趩斡H家庭成長，他從小就沒有被嬌慣過，4歲就學(xué)習(xí)洗碗，6歲學(xué)習(xí)自己洗澡，現(xiàn)在能幫媽媽抹地、疊衣服，至于他自己的事，很多都是他自己做。所以從小到大，柴女士都沒有受過“孩子不愿早起”之類的問題困擾。
柴女士說，從小培養(yǎng)的習(xí)慣非常重要。早在孩子上幼兒園前就對他說：“上幼兒園是多么美好的事。”以后只要是上幼兒園時大人不放松，他就會有好的習(xí)慣的。而很多家長晚上打麻將，早上自己都不能早起，孩子上幼兒園也遲到，習(xí)慣沒有養(yǎng)成，是不能怪孩子的。
其實(shí)無論做什么事也是這樣的，如果孩子不做事或者大人覺得他太小了不讓他做，以后他是不會做的。要告訴孩子，他是家庭中的一員，有責(zé)任去承擔(dān)他應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的事。
專家論點(diǎn)
跟你的寶寶講規(guī)則
張世蓉(某蒙特梭利幼兒園園長)
張園長認(rèn)為，無論叫孩子起床也好，叫孩子睡覺也好，關(guān)鍵是給孩子養(yǎng)成一定的生活習(xí)慣，也就是規(guī)矩。而且，家長要花時間與孩子一起遵守這一種規(guī)矩。
小孩子就像一塊海綿，給什么就吸收什么，所以給他們制定規(guī)則很重要。建立了規(guī)則后就不能更改，家長們自己也要遵守。如果用物質(zhì)誘惑或者恐嚇?biāo)?，短時間內(nèi)有效，長久之后就不一定有用了。
另外，兩三歲的小孩子，是愿意做自己的事情的，家長可以協(xié)助他，但不要代替他。例如每天早上孩子穿鞋子、穿衣服，他自己能做到的，家長不要幫他，給他一個充裕的時間去完成。
成功案例
以孩子的思維思考
張園長的孩子4歲。她一向給孩子制定好生活的規(guī)矩。例如周日到周四晚上，要早睡；周五、周六晚上可以晚睡半小時。她告訴孩子：爸爸媽媽都要上班，如果你早上不起床，就沒有人帶你去幼兒園了，你只能一個人在家里孤單地呆著。
有一次，兒子不愿起床，于是張園長讓孩子一個人呆著。其實(shí)那一天剛好孩子的爸爸休假，躲在小書房里看書。一會兒孩子醒來，看到一間屋子里真的只剩自己一人，驚慌極了，就哭。這時，爸爸裝作從外邊開門回來，告訴他，如果不起床，就只能一個人了。所以重要的是，原則性的東西，家人要配合，不能朝令夕改，更不能自己做不到卻要求孩子做到。
七個小方法解決孩子起床難
很多媽媽，總擔(dān)心叫不醒孩子，常會用“鍥而不舍”的噪音來叫孩子起床。比如一直喊“起床了，起床了……”直到孩子坐起下地才罷休……
寶寶怎么睡更聰明？增長智力的睡眠姿勢
那么，到底要讓寶寶怎么睡，才會聰明、健康又不會突然窒息呢？研究人員建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調(diào)整成趴著睡的狀態(tài)。
孩子晚上不睡覺怎么辦
一個月內(nèi)的新生兒，正常情況下，平均每天睡眠的時間約可達(dá)十六至二十個小時，是成年人的兩倍多。
責(zé)任編輯：小二